例：今ここで僕がやっていることの進捗管理記入例 8:51～8:57 目標：時間管理表記入 進捗:表記入中（今ここ） 8:57～9:03 目標：最後のパラグラフまで記入、見直し 進捗：（空白） （中略） こうして、本などで紹介されているものよりも、短いスパンでの時…